Kurser
Introduktionskurs i havskajakpaddling
Kursens fokus ligger på att bekanta sig med kajaken och övrig utrustning, lära sig grundläggande paddelteknik samt öva kamrat- och flottörräddning.
Information
Bokning: Endast förbokning
Antal personer: minst 3 och max 5 personer.
Pris: 450 kr inkl. kajak, paddel, kapell, flytväst och instruktör.
Förkunskaper: Behövs ingen tidigare erfarenhet av kajakpaddling.
Ta med: ombyte och badkläder. Vattenflaska.
Bokning: 0736-308243
Innehåll
1. Olika typer av kajaker
2. Delarna på en kajak
3. Olika typer av paddel, hur man använder dem
4. Kapell, hur det används, säkerhetsaspekt
5. Övrig utrustning
6. I och urklivning från strand
7. Hållning och balans
8. Paddeltag: Fram, back, stopp och sveptag
9. Kamraträddning
10. Flottörräddning